REIKI

REIKI

Pozdravljeni na moji spletni strani o naravnih milih KataLonca.

Sem Katarina.

Po poklicu živilski tehnik ter diplomirana inžinirka konfekcijske tehnike. Ker me je že vseskozi zanimalo zdravo življenje, zdrav način življenja sem prevzela in sedaj nadaljujem družinsko obrt z izdelovanjem lastnega pletiva, katero je barvano z ekološkimi barvami (saj je koža največji organ, katera vsrka tudi vse strupe iz oblačil ter okolice). Iz lastnega pletiva se izdeluje različne izdelke oblačil za prosti čas, oblačila za dojenčke ter otroke kot tudi odrasle osebe. Več informacij o izdelkih dobite na spetni strani  www.strojan.si

Poleg naravnih oblačil spada tudi naravna kozmetika. Zato sem opravila in obiskala vrsto tečajev na to temo in se usmerila v izdelavo naravnih trdih mil iz masel ter rastlinskih olj in raznimi dodatki, kot so zelišča, glina, sol, med....

Ker mi pa to še ni bilo zadosti, sem opravila tudi prvo in drugo stopnjo tečaja REIKI po metodi Usui.


Z veseljem se ukvarjam z naravnimi izdelki tako z oblačili kot kozmetiko, ker s tem največ naredimo zase ter za okolico in narava nam bo enkrat hvaležna.




Reiki

Reiki se izvaja s polaganjem rok. Ideja je v tem, da naj bi v vsakem bitju krožila univerzalna življenjska energija. S pomočjo te energije naj bi zdravili telo, um in duha.

Beseda REIKI je sestavljena iz besede REI, ki pomeni »univerzalno« in se nanaša na raven duha in telesa ter besede KI, ki pomeni življenjsko vitalno energijo, ki se pretaka po telesu živih bitij.

Začetnik reikija je Mikao Usui, ki je ob koncu 19. stoletja na Japonskem vodil krščansko semenišče. Ta naj bi na gori Kurijami 21 dni meditiral. Zadnji dan ob zori je opazil, da se mu približuje svetlobni žarek in ko ga je dosegel, ga je nevidna sila zbila na tla. Takrat je opazil, da se na nebu izrisujejo simboli v različnih barvah. S tem naj bi Mikao Usui sprejel iniciacijo reikija. Kmalu po tem dogodku je ugotovil, da ima v svojih rokah posebno moč. Ljudem je namreč pomagal na tak način, da je položil roke na boleče mesto in bolečina se je zmanjšala ali pa celo izginila. Vendar pa se je po koncu terapije bolečina ponovno pojavila, zato jim je dr. Mikao Usui podelil iniciacijo reikija in jim povedal, da se morajo držati določenih pravil reikija. Leta 1922 se je preselil v Tokio in tam ustanovil kliniko, kjer so zdravili ljudi s pomočjo reikija. Po njegovi smrti je njegovo delo nadaljeval Chujiro Hayashi, ki je ustanovil svojo kliniko. Tam se je veščin reikija naučila tudi Hawayo Takata, ki je zaslužna, da se je reiki prenesel tudi na zahod. Umrla je leta 1979 in v tem času izučila 22 reiki mojstrov. Leta 1982 je Barbara Weber Ray ustanovila mednarodno ameriško združenje reikija (A.I.R.A).


Osnovni principi

Ljudje, ki se ukvarjajo s tem, trdijo, da obstaja univerzalna, življenjska, duhovna energija, ki ima lahko zdravilne učinke na telo in duha. Do te energije lahko pride vsak, vendar le ob prisotnosti reiki terapevta. Velja prepričanje, da ta energija potuje iz rok terapevta na telo pacienta oziroma na del telesa, kamor terapevt postavi dlani. Pri tem ni potrebna predhodna diagnoza, saj naj bi bila ta energija inteligentna. Po določenem času pa se lahko pacient nauči sprejemati to energijo od terapevta tudi na daljavo. Ta proces vključuje posebne simbole, s pomočjo katerih se vzpostavi začasna povezava med terapevtom in pacientom in tako lahko potuje energija med njima. Pri tem razdalja ni pomembna. Nekateri celo trdijo, da se lahko ta energija prenaša skozi čas, torej v preteklost in prihodnost.


Terapija

Pacient se uleže na masažno mizo in se skuša sprostiti. Pri reikiju se vedno uporabljata obe roki in sicer z dlanmi, obrnjenimi navzdol. Pri tem so vsi prsti, s palcem vred, iztegnjeni in se držijo skupaj. Terapevti dlani položijo na tako imenovane reiki položaje in jih pustijo sproščene, brez kakršnega koli pritiska. Lahko pa terapija poteka tudi brez neposrednega dotika, tako da terapevt samo približa dlani določenemu delu telesa. Energija življenja "ki", ki naj bi zdravila, naj bi pri tem potovala skozi čakre sredi dlani in skozi konice prstov. Ko energija začne teči, po navadi terapevt in zdravljenec to občutita kot toploto (lahko tudi mravljince) na izpostavljenih delih telesa. Pri tem velja prepričanje, da če oseba, ki se zdravi potrebuje hlad, ji terapevtove dlani to tudi posredujejo. Prav tako naj bi ob zdravljenju terapevt čutil nekakšne ciklične občutke, katerim mora slediti s svojimi dlanmi po predelih telesa. Terapija se po navadi opravlja v tišini, lahko pa tudi ob spremstvu tihe glasbe, tako da je pacientu omogočena tudi čustvena sprostitev. Reiki se lahko uporablja tudi v kombinaciji z dragimi kamni in kristali. Pri tem pa je pomembno, da so barve kamnov usklajene z barvami čaker (npr. temenska čakra je predstavljena z vijoličasto in belo barvo, grlna čakra je sinje barve…). Zdravljenje se prične pri glavi in se nadaljuje proti spodnjim točkam telesa (skupno naj bi bilo teh točk med 12 in 20). Terapijo lahko opravlja bodisi en sam terapevt ali pa se seanse udeleži več terapevtov. Takšna terapija celega telesa traja od 45 do 90 minut. Reiki pa se lahko prakticira tudi kot metoda samozdravljenja.


Simboli reikija


CHO-KU-REI

Nudi zaščito, poveča moč energije, ki vstopa v vaše telo in jo usmerja tja, kjer je potrebna.




SEI-HE-KI

Čisti vaše astralno telo, mu nudi zaščito, pomaga pri čiščenju travm na čustvenem področju.




HON-SHA-ZE-SHO-NEN

Pomemben je pri tretmajih na daljavo, učinkovito čisti preteklost, sedanjost in prihodnost.




DAI-KO-MJO

Pomemben je pri uravnovešanju energijskega sistema.






ČAKRE TER NJIHOVO DELOVANJE



Vsaka čakra je povezana z določenimi organi in žlezami z notranjim izločanjem. Na ta način čakre, ki so del našega energijskega telesa, vplivajo na povsem snovne procese našega fizičnega telesa in gradijo kakovost našega zdravja ter dobrega počutja.


Kaj so čakre?

V našem energijskem telesu je 7 glavnih energijskih središč, ki jim pravimo čakre. To so vrtinci energije, ki sprejemajo in transformirajo prano, ki jo pridobivamo iz zraka, hrane in svetlobe in jo pripravijo za uporabo za telesne, duhovne in telesne procese. Prana je univerzalna življenjska energija, ki uravnava vse življenjske funkcije v telesu, od gibanja misli in živčnih impulzov do utripanja srca in fizične dejavnosti. Je energija, ki giblje vse, od atomov do kozmosa.

Čakre si lahko predstavljate kot posamezna glasbila v orkestru. Kadar vsak glasbenik igra na svoje glasbilo prave tone in v pravem ritmu, nastane usklajena simfonija, ki je prijetna za ušesa. Orkester je uglašen. Kadar so uglašene naše čakre, smo zdravi, se počutimo dobro, naše telo je v homeostazi in energija se prosto pretaka po našem telesu. Kadar se katera od čaker vrti počasneje, je dotok življenjske energije moten, naše počutje ni več idealno; če ne vzpostavimo homeostaze, ustvarjamo pogoje za bolezen.

Vsaka od čaker ima določene lastnosti in kvalitete, ki vplivajo na naše življenje. 



Korenska čakra – MULADARA


Funkcija: preživetje, vitalnost, realnost, prizemljenost, stabilnost, pogum, individualnost
Organi: hrbtenica (prana – življenjska energija), debelo črevo, mehur, kri, kosti, zobe, noge, stopala
Žleze: nadledvične žleze (adrenalin, kortizol), preko njih uravnava premagovanje stresnih situacij in odpornost pred alergijami.

Če ne deluje dobro: eksistencialni strah, zaverovanost vase, samoljubje, počasnost, lenoba, depresija, nezaupanje, nemoč, pomanjkanje samozavesti, volje in energije, pretirana skromnost, plahost in brezvoljnost.; anemija, hemoroidi, zaprtje, prehladi, vnetja mehurja, hemoglobin, išias, artritis, slaba cirkulacija, psihična in fizična utrujenost.

Za čiščenje in delo s korensko čakro so idealni sprehodi v naravi in povezanost z Zemljo (vrt).


Spolna čakra – SVADISTANA


Funkcija: čustva, občutki, polarnost, čutnost, zaupanje, družabnost, svoboda, gibanje. Povezuje moški in ženski princip. Energetsko središče spolne energije in veselje do življenja, kreativnost, ustvarjanje novega. Zavedanje lastnega telesa. Uravnava delovanje tekočin, fluidnost. Ko stvari v življenju ne tečejo, je zato najpogostejši vzrok blokada v tej čakri.

Organi: spolni in trebušni organi, križ, medenica, kolki, ledvice, krvni obtok, telesne tekočine (kri, urin, sperma), koža, vranica, žolčnik

Žleze: spolne žleze (spolni hormoni)

Če ne deluje dobro: strah pred spremembo, občutki krivde, strah pred izgubo, ljubosumje, agresivnost, vdajanje nagonom, nasilje, spolna zloraba; hormonske motnje, težave z menopavzo, neredne in boleče  menstruacije, vaginalne infekcije, depresije, ciste, neplodnost, težave v ledvenem delu hrbta, obolenja črevesja in mehurja, artritis, rak spolnih organov, impotenca, težave s kolki, kandida, motnje hranjenja, droge, alkoholizem, alergije, astma…


Trebušna čakra – MANIPURA (solarni pleksus)


Funkcija: energetsko središče osebne moči, razvoj osebnosti in zdravega jaza, znanje, zdrav razum, humor, optimizem, samonadzor, zvedavost, zavedanje

Organi: želodec, žolč, jetra, vranica, tanko črevo, prebava, živčni sistem, metabolizem, diafragma

Žleze: trebušna slinavka (pankreas), prebavni encimi ter inzulin in glukagon (imata nasprotno delovanje)

Če ne deluje dobro: čustvena hladnost, sentimentalnost, samopomilovanje, ljubosumje, obsedenost z močjo, brezobzirnost, napadalnost, plahost; razjede, diabetes, visok krvni sladkor, zaprtost, živčnost, zlatenica, slab spomin, paraziti


Srčna čakra – ANAHATA


Funkcija: središče ljubezni, sočutja, humanosti. Skozi srce sprejemamo in dajemo ljubezen. Odnosi, sprejemanje, krivda, harmonija, mir, rast. Predstavlja prehod med prvimi tremi čakrami (nižjih energetskih frekvenc) v višje oz. subtilnejše vibracije

Organi: srce, pljuča, krvni obtok, kri, koža, roke, dlani, prsni koš spredaj in zadaj

Žleze: priželjc (timus). Primarni organ limfe. Nahaja se tik za prsnico. V njem zorijo limfociti, izloča rastne hormone, ki sodelujejo pri imunskem odzivu. Daje energijo vranici, ki je potrebna za razkroj krvnih beljakovin (brez te energije se krvne beljakovine kopičijo v vranici in limfnem sistemu).

Če ne deluje dobro: egoizem, sovraštvo, težnja po osami, trdosrčnost, zagrenjenost, nadutost, zagledanost vase, otopelost, nesposobnost odpuščanja, prevelika kritičnost in pritoževanje, občutek pomanjkanja lastne svobode, pretirano žrtvovanje za druge; težave s srcem (infarkt, angina pectoris), visok krvni tlak, bolezni pljuč, tesnoba (stiskanje v prsih), oteženo dihanje, astma, bolezni dojk, kifoza, skolioza, težave s kožo (koža je most med zunanjim in notranjim svetom).


Grlena čakra – VIŠUDHA


Funkcija: komunikacija, modrost, govor, zaupanje, izražanje, načrtovanje, organizacija, previdnost, posrednik med čustvi in razumom (povezava z 2. čakro – izražanje čustev ki nastanejo tam) oz. svoje potrebe in občutke, središče zvoka in besed, sposobnost učenja in koncentracije, odprtost za mnenja drugih, razvoj osebnosti

Organi:  grlo, vrat, usta, požiralnik, dihanje, glas, čeljust, ramena, limfa (znojenje)

Žleze: ščitnica (uravnava pravilno delovanje vseh celic, skrbi za vsrkavanje kalcija, presnova ogljikovih hidratov, metabolizem, uravnava težo in temperaturo), obščitnica (uravnava količino kalcija in fosforja v krvi).

Če ne deluje dobro: beg od realnosti, častihlepje, nestrpnost, čezmerno poudarjanje intelekta, pomanjkanje poguma za izražanje lastnega mnenja, nemoč prevzemanja odgovornosti za izražanje lastnih potreb, melanholija, spreminjanje razpoloženja; potenje, hujšanje, debelost, tresenje, infekcije, herpes, zobobol, motnje govora, hiperaktivnost.


Čelna čakra – ADŽNA


Funkcija: intuicija, zavest, pozornost, dostop do domišljije, notranjih podob, vizij, razumevanje, spomin, delovanje brez strahu. Nadzorna čakra, usmerja in nadzoruje druge čakre in pranske tokove v telesu (energija sledi misli), duhovno središče, sposobnost vizualizacije in razumevanja mentalnih konceptov.

Organi: obraz, oči, ušesa, nos, sinusi, mali možgani, čelni del možganov, avtonomni živčni sistem

Žleze: hipofiza. Uravnava delovanje ostalih žlez.

Če ne deluje dobro: frustracije, strahovi, brezciljnost, nesmisel, neodgovornost, želja po (pre)moči, samozaverovanost, povzdigovanje samega sebe; duševne bolezni, tesnoba in depresija, paranoja, halucinacije, shizofrenija, bolezni možganov (glavobol, migrena, epilepsija, možganska kap), bolezni slušnih organov, šumenje v ušesih, bolezni oči (tudi dioptrija), nočne more, motnje spanja, motnje ravnotežja.


Temenska (kronska) čakra – SAHASRARA


Funkcija: duhovnost in razsvetljenje, karizma, zavedanje, višji jaz, samožrtvovanje, vizionarstvo. Ljudje razvijamo temensko čakro, če sledimo svojim najbolj pristnim hotenjem in življenjskemu smislu.

Organi: zgornji del možganov, možganska skorja, centralni živčni sistem, rast las, teme

Žleze: epifiza (češerika). Izloča melatonin (se izloča med spanjem in pomirja, naraven antidepresiv). Pod vplivom svetlobnih dražljajev uravnava dnevni in sezonski ritem endokrinega sistema, notranja biološka ura.

Če ne deluje dobro: pomanjkanje življenjske radosti, odtujitev, zmedenost, težave pri sprejemanju odločitev, kronično malodušje, beg od realnosti, norost, depresije, duševna izčrpanost; nevralgije (močne bolečina, ki izvirajo iz živca), senilnost, bradavice, izpuščaji in ekcem, kronične neozdravljive bolezni.








V tej kategoriji trenutno ni izdelkov.